Group Fitness Kursangebot
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body + soul Kursangebot

Unsere Center verfügen über ein ausgezeichnetes und innovatives Kursangebot mit bis zu 145 Group Fitness Einheiten pro Woche in jedem Center.

Aqua
Kurskategorie Aqua

Bei unseren Aqua-Workouts trainierst Du Körper und Geist. Ein Ganzköpertraining, bei dem Dir garantiert nicht langweilig wird.

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Body + Mind
Kurskategorie Body + Mind

Vielfältig, abwechslungsreich und für alle Leistungslevel geeignet: Finde auch Du den Yoga-Stil, der zu Dir passt!

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Choreographie
Kurskategorie Choreographie

Verbessere Deine Koordination und bringt Dein Herz-Kreislauf-System richtig in Schwung.

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STOTT PILATES®
Kurskategorie STOTT PILATES®

Trainiere Deine Tiefenmuskulatur und stärke Deine Körpermitte mit dem STOTT PILATES® Reformer.

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Cycling
Kurskategorie Cycling

Erlebe die Gruppendynamik beim Indoor Cycling, stärke Deine Muskulatur und Dein Herz-Kreislauf-System.

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Outdoor
Kurskategorie Outdoor

Mit unserem Gute-Laune-Fitness -Outdoortraining hältst Du Dich und Deinen Körper fit und bekommst den Kopf frei!

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BEATbox®
Kurskategorie BEATbox®

Inspiration pur: Lass Dich bei Deinem BEATbox®-Training immer wieder von Neuem überraschen. Spaß garantiert!

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Small Group Training
Kurskategorie Small Group Training

Mach Dich fit: Schule beim Functional Training Deine Körperwahrnehmung und verbessere Deine Fitness.

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Best of!
Kurskategorie Best of!

Außergewöhnlich, vielseitig und einzigartig: Steigere Dein Fitnesslevel bei unseren vier effizienten Kursformaten.

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POWER PLATE®
Kurskategorie POWER PLATE®

Profitiere auch Du von den Vorteilen der Vibrationsplatte und trainiere Deine Tiefenmuskulatur für eine starke Körpermitte.

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Workout
Kurskategorie Workout

Trainiere in höchster Intensität. In unseren Workouts werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit vereint.  

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Wie melde ich mich für ein Kursangebot an?

Du bist bereits Mitglied bei body + soul?

Als Mitglied musst Du Dich nicht für unser Kursangebot anmelden. Komm‘ einfach vorbei und mach‘ mit!
Lediglich für die Kurskategorien POWER PLATE®, STOTT PILATES® (ausschließlich Center Hirschgarten) und BEATbox® (ausschließlich Center WERK12) benötigen wir aufgrund der begrenzten Anzahl vom Trainingsequipment Deine Anmeldung vorab. Hier kannst Du Dich anmelden.

STOTT PILATES®

BEATbox®

Unser POWER PLATE® Kursangebot findet in den unterschiedlichen Centern statt. Anmeldungen findest Du unter dem jeweiligen Standort.

 

Du bist noch kein Mitglied bei body + soul?

Teste unser Kursangebot an einem unserer 10 Standorte in und um München. Vereinbare einfach ein Probetraining in Deinem Wunsch-Fitnesscenter

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Fairplay im Kursbereich

  • Bitte erscheine pünktlich zu Beginn des Kurses.
  • Solltest Du aus gesundheitlichen Gründen eingeschränkt sein, bitten wir Dich, den Instruktor darüber zu informieren.
  • Wir empfehlen angemessene Trainingsbekleidung.
  • Aus hygienischen Gründen bitten wir darum, ein Trainingshandtuch zu benutzen.
  • Zum eigenen Schutz solltest Du ausschließlich Plastikflaschen nutzen.
  • Bitte geeignetes Schuhwerk verwenden, um Verletzungen und Verunreinigungen zu vermeiden.