POWER PLATE® Pure
Terminvereinbarung
Teilnehmer begrenzt
30 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

POWER PLATE® Pure

POWER PLATE® ist bei vielen Sportlern wie Fußballern, Skifahrern (Nationalmannschaft) aber auch bei vielen anderen Sportarten wie Golf und Biken ein unverzichtbarer Bestandteil im Training.

Von Kopf bis zu den Zehen – Faszien sind überall. Sie haben weit mehr Einfluss auf unser Wohlbefinden, als man denkt. Durch Verklebungen und Verhärtungen an der Struktur, verliert der Körper an Beweglichkeit. Genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt, gibt es spezielle Übungen zur Mobilisation, Lockerung und Kräftigung. Wir möchten Dich dabei unterstützen, Dich in jedem Alter fit und vital zu fühlen.

POWER PLATE® FACTS:

    Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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    TagUhrzeitOrt
    Montag10:00Fläche
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    Dienstag11:00Fläche
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    Dienstag18:00Fläche
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    Mittwoch17:00Fläche
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    Donnerstag09:00Fläche
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    Donnerstag18:00Fläche
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