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POWER PLATE® Free

POWER PLATE® Free bietet Dir die Möglichkeit der individuellen Trainingsgestaltung. Fokus kann auf Mobilisation, Lockerung oder Kräftigung gelegt werden. Der Trainer kann Dich beraten, unterstützen und bei Bedarf neuen Input geben.

POWER PLATE® FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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TagUhrzeitOrt
Mittwoch09:00Fläche
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