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    25 Meter Schwimm-Freude!

25 m Sportpools bei body + soul

Unsere 25 m Sportpools empfangen Dich in 8 von unseren 9 body + soul Centern mit einer optimalen Temperatur für Dein Training. Diese liegt immer bei ca. 27° Grad Celsius - einer Temperatur, bei der sich auch die Olympischen Athleten wohl fühlen.

Außerdem ist für Dich auch während des Aqua-Kursangebotes immer eine abgetrennte Schwimmerbahn reserviert.

 

25 m Sportpools findest Du in folgenden Centern:

  • Center Brunnthal
  • Center Englischer Garten
  • Center Erding
  • Center Hirschgarten
  • Center München Nord
  • Center Sendling
  • Center Trudering
  • Center WERK12

 

Das Medium Wasser eignet sich hervorragend als Element zur Steigerung von Kraft, Koordination und Ausdauer. 
Aquatraining entlastet Deine Gelenke, Bänder und die Wirbelsäule. Die Übungen im Pool erweitern das Bewegungsspektrum und stärken das Herz-Kreislauf-System. Es hilft bei Stressabbau, unterstützt die Körperhaltung, fördert Gewichtsreduktion und trägt zur Schmerzlinderung und Erholung bei. 


Aqua FACTS
1. gutsitzende Badebekleidung
2. Badeschuhe
3. Handtuch
4. Getränke in unzerbrechlichen Flaschen 

 

Fairplay beim Schwimmtraining

 

Bitte beachte folgendes bei Deinem Training:

  • Ab 3 Schwimmern gilt Kreisverkehr:
    Sobald ein dritter Schwimmer auf die Bahn kommt, wird in den Kreisverkehr gewechselt.
    Dieser wird linksherum geschwommen - also gegen den Uhrzeigersinn
     
  • Bitte beachte, dass immer auf der rechten Seite der Bahn geschwommen wird.
     
  • Bevor Du in den Kreisverkehr übergehst, vergewissere Dich, dass auch Dein Mitschwimmer den Neuankömmling wahrgenommen hat und nun ebenfalls im Kreis schwimmt, um eine Kollision zu vermeiden.

Fitness Center mit Pool München

Im Wohlfühl-Ambiente der Center von body + soul kannst Du sowohl im Fitness Bereich mit den modernsten Geräten trainieren als auch Wellness genießen und eintauchen in eine Oase der Entspannung. Zu dem ganzheitlichen Konzept unserer Center gehören auch unsere 25 m Sportpools. Wasser hat schon immer eine große Faszination auf den Menschen ausgeübt, und Wassersport gehört allgemein zu den gesündesten Workouts überhaupt. Neben Schwimmtraining für fortgeschrittene Schwimmer, die ihren Schwimmstil optimieren oder verfeinern möchten, bietet body + soul daher viele weitere Aqua Workouts mit oder ohne Hilfsmittel an, in denen Du gelenkschonend trainieren kannst. Wenn Du Deinen ganzen Körper FIT machen willst, dann ist Dir zum Beispiel das Kursangebot Aqua Intervall zu empfehlen. Bei dem anspruchsvollen Ganzkörpertraining mit einer Kombination aus Cardio- und Krafteinheiten stärkst Du effektiv Deine Muskeln und verbesserst Deinen Körperbau. Oder entdecke das Kursangebot Aqua Mix, das eine Mischung aus Aqua Workout und Aqua Aerobic darstellt. Bei Aqua intense kannst Du motiviert mit modernen Rhythmen Deinen Körper in Schwung bringen und Deine Grenzen austesten. Hoher Kalorienverbrauch garantiert! Nicht nur wegen unseres Aqua-Kursangebots bist Du bei body + soul genau richtig, wenn Du nach einem Fitness Center mit Schwimmbad in München suchst. Denn unsere body + soul Center bieten neben einem 25 m Sportpool auch sonst alles, was das Fitnessherz begehrt:Hochmoderne Geräteparks mit Fitnessgeräten von führenden Herstellern, Fitnessflächen mit ansprechenden Freihantelbereichen, bestens ausgestattete Functional Areas, Cycling Räume mit u. a. SCHWINN oder IC7 Indoor Cycling Bikes, ein abwechslungsreiches, trendiges und powervolles Kursangebot sowie großzügig angelegte Center mit mehreren Ebenen. Auch unser Wellness Angebot genügt den höchsten Ansprüchen: Themensaunen, u. a. Finnische Sauna und Damen Bio Sauna, Infrarot-Kabinen, Dampfbäder, Ruheräume, Sundaya Day Spas, Erlebnisduschen sowie Massagen, Physiotherapie und Kosmetik bei unseren ausgewählten Partnern vor Ort. Kaum ein Fitness Center in München mit Pool bietet ähnliche Leistungen, deswegen haben wir auch Platz 1 (Testsieger) unter den Münchner Fitnessstudios bei der Servicestudie des Deutschen Instituts für Servicequalität belegt. Schwimmbad oder Pool, diese beiden Begriffe werden heute schon fast synonym verwendet, unsere Center besitzen einen 25 m Sportpool und wie der Name schon sagt, dient dieser in erster Linie sportlichen Aktivitäten. Das heißt nicht, dass der Wohlfühl- und Entspannungs-Aspekt bei uns kleingeschrieben wird, unsere Center sind sowohl Fitness- als auch Wellnesscenter, denn wir sind Dein ganzheitlicher Partner und streben in beiden Bereichen nach Exzellenz. Abgerundet wird unser Angebot durch den Kinderbetreuungs-Service, der auch Eltern ermöglicht, Fitness zu betreiben oder sich in unseren Wellness-Landschaften zu entspannen.