• Sportpool Brunnthal
    25 m Schwimm-Spaß!
    ...
  • Sportpool Erding
    25 m Schwimm-Spaß!
    ...
  • Sportpool Englischer Garten
    25 m Schwimm-Spaß!
    ...
  • Sportpool München Nord
    25 m Schwimm-Spaß!
    ...
  • Sportpool Sendling
    25 m Schwimm-Spaß!
    ...
  • Sportpool Trudering
    25 m Schwimm-Spaß!
    ...

Sportpools bei body + soul

 

Unsere 25 m Sportpools empfangen Dich in 6 von unseren body + soul Centern mit einer optimalen Temperatur für Dein Training. Diese liegt immer bei ca. 27° Grad Celsius - einer Temperatur, bei der sich auch die Olympischen Athleten wohl fühlen.

Außerdem ist für Dich auch während des Aqua-Kursangebotes immer eine abgetrennte Schwimmerbahn reserviert.

 

25 m Sportpools findest Du in folgenden Centern:

  • Center Brunnthal
  • Center Erding
  • Center München Nord
  • Center Sendling
  • Center Trudering

 

Das Medium Wasser eignet sich hervorragend als Element zur Steigerung von Kraft, Koordination und Ausdauer. 
Aquatraining entlastet Deine Gelenke, Bänder und die Wirbelsäule. Die Übungen im Pool erweitern das Bewegungsspektrum und stärken das Herz-Kreislauf-System. Es hilft bei Stressabbau, unterstützt die Körperhaltung, fördert Gewichtsreduktion und trägt zur Schmerzlinderung und Erholung bei. 


Aqua FACTS
1. gutsitzende Badebekleidung
2. Badeschuhe
3. Handtuch
4. Getränke in unzerbrechlichen Flaschen 

 

Fairplay beim Schwimmtraining

 

Bitte beachte folgendes bei Deinem Training:

  • Ab 3 Schwimmern gilt Kreisverkehr:
    Sobald ein dritter Schwimmer auf die Bahn kommt, wird in den Kreisverkehr gewechselt.
    Dieser wird linksherum geschwommen - also gegen den Uhrzeigersinn
     
  • Bitte beachte, dass immer auf der rechten Seite der Bahn geschwommen wird.
     
  • Bevor Du in den Kreisverkehr übergehst, vergewissere Dich, dass auch Dein Mitschwimmer den Neuankömmling wahrgenommen hat und nun ebenfalls im Kreis schwimmt, um eine Kollision zu vermeiden.