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Powerworkout
Mit diesem klassisch anstrengenden Workout wird der gesamte Körper umfassend und optimal trainiert.
Workout FACTS:
- angemessene Trainingskleidung
- geeignetes Schuhwerk
- Trainingshandtuch
- Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
- sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
Powerworkout
50 Minuten
Alle Leistungslevel
Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:
Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!| Tag | Uhrzeit | Ort | |
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| Mittwoch | 18:10 | Studio 1 | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Freitag | 17:10 | Studio 1 | Termin speichern |
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| Tag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:30 | Studio 1 | Termin speichern |
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| Samstag | 17:30 | Studio 1 | Termin speichern |
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| Tag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 18:00 | Studio 1 | Termin speichern |
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| Tag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 18:10 | Studio 1 | Termin speichern |
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| Tag | Uhrzeit | Ort | |
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| Montag | 19:05 | Studio 1 | Termin speichern |
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Deine Trainingsschwerpunkte
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Ausdauer
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Beweglichkeit
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Koordination
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Kraftausdauer
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Muskelaufbau
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Regeneration
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body + soul bietet unseren Spielern hochwertige Möglichkeiten, und das alles in entspannter Atmosphäre und attraktivem Ambiente.