KORCE®

Das Training für Haltung & Eleganz!
 
Stell Dir vor, Du betrittst einen Raum und füllst ihn direkt mit Deiner Präsenz. Deine königlich aufrechte Körperhaltung vermittelt Selbstwertgefühl und Rückgrat. Deine geschmeidigen, fließenden Bewegungen zeugen von Eleganz. Das Training mit KORCE® setzt Dein Beweglichkeits-Potential frei und stärkt funktional Deine Körpermitte. Die einzigartigen Bewegungskombinationen fördern darüber hinaus Deine Bewegungs-Koordination und Fein-Motorik.
Die unverwechselbare Kombination aus Mobility-Flows und Core-Moves erzeugt ein Training mit fast magischen Wirkungen auf Haltung, Bewegung und Selbstbewusstsein.

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
KORCE®
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 19:20 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 09:00 Studio 1
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Mittwoch 08:00 Studio 1
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Freitag 08:00 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 18:25 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 18:05 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 18:00 Studio 1
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Mittwoch 07:00 Studio 1
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Donnerstag 07:50 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Donnerstag 18:35 Studio 2
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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 07:00 Studio 1
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Freitag 18:10 Studio 1
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Samstag 17:40 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 17:10 Studio 1
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Dienstag 17:40 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 19:05 Studio 1
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Donnerstag 08:00 Studio 1
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Deine Trainingsschwerpunkte

Ausdauer
20%
Koordination
20%
Kraftausdauer
20%
Muskelaufbau
20%
Regeneration
20%