KamiBo®

Mit KamiBo® 2.0 eröffnen sich dir im Grouptraining ganz neue Welten fernöstlicher Kampfkunst in einer jetzt neuen athletischen Dimension!

Lass Dich von der positiven Energie, dem Flow von Yin und Yang, durchströmen und leiten. Erlebe durch dieses einzigartige Martial Arts Training körperliche sowie mentale Höhepunkte und öffne dadurch deinen Geist für ein noch nie dagewesenes Gefühl innerer Ausgeglichenheit. Schule dabei Dein Reaktionsvermögen, Deine Körperbeherrschung und stärke Dein Selbstbewusstsein!

KamiBo® 2.0 weckt durch das in vier Phasen aufgeteilte Konzept verschiedene emotionale Impulse in Dir! Von der Mobilisation von Körper und Geist in der ersten Qi-Phase über die schweißtreibende explosive Warrior-Phase und der anschließenden packenden Showdown-Phase, bis hin zur Reflexionphase, in der Du wieder zu innerer Ruhe kommst und zusätzliche Energie tankst - dieses einzigartige Training bietet Dir eine neue Körper- und Geisteswahrnemung ganz nach dem Vorbild asiatischer Kampfkunst. 

Das neu konzipierte KamiBo® 2.0 Training ist jetzt aber vor allem auch durch seinen athletischen und funktionalen Schwerpunkt noch effektiver und wirkt somit kraftvoll und intensiv auf Körper und Geist.

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
KamiBo®
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

 

Deine Trainingsschwerpunkte

Ausdauer
20%
Koordination
25%
Kraftausdauer
25%
Muskelaufbau
20%
Regeneration
10%