Flexi Rücken
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Flexi Rücken

Die Schwingungen des FLEXI-BAR® bewirken ein Straffung der Muskulatur. Bindegewebsfestigung, Haltungsverbesserung und Ausgleich muskulärer Dysbalancen sind weitere positive Effekte dieser Trainingseinheit.

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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Tag Uhrzeit Ort
Montag 17:35 Studio 2
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Tag Uhrzeit Ort
Samstag 10:35 Studio 2
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