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Eine halbe Stunde Core-Training pur und zwar nicht nur mit Power-Crunches für den flachen, straffen Bauch, sondern auch gespickt mit Übungen zur Flexibilität und Stabilität, die Du brauchst, um einen gesunden, kraftvollen Rumpf zu bekommen.
Tag | Uhrzeit | Ort | |
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Sonntag | 10:35 | Studio 1 | Termin speichern |
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