Bodystyling
50 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Bodystyling

Ein intensives Ganzkörpertraining mit oder ohne Hilfsmittel, welches Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fördert (60% Ober- und 40% Unterkörpertraining)

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 17:00 Studio 1
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Sonntag 17:00 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 10:00 Studio 1
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Dienstag 17:00 Studio 1
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Freitag 10:10 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 19:15 Studio 1
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Freitag 10:15 Studio 2
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Freitag 19:10 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 09:15 Studio 1
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Freitag 18:05 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 10:05 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 10:00 Studio 1
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Montag 16:40 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Freitag 17:30 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Donnerstag 18:10 Studio 1
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Samstag 11:25 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 08:45 Studio 1
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Mittwoch 20:10 Studio 1
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