Bodystyling XXL
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Bodystyling

Ein intensives Ganzkörpertraining mit oder ohne Hilfsmittel, welches Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fördert (60% Ober- und 40% Unterkörpertraining)

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 10:05 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 09:00 Studio 1
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Donnerstag 18:10 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 17:00 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Donnerstag 10:00 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 09:00 Studio 1
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Mittwoch 17:15 Studio 1
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Donnerstag 17:00 Studio 1
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Freitag 09:30 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 16:55 Studio 1
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Mittwoch 19:05 Studio 1
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Sonntag 11:40 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 19:05 Studio 2
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