Bodystyling + Stretch
75 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Bodystyling + Stretch

Ein intensives Ganzkörpertraining mit oder ohne Hilfsmittel, welches Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fördert (60% Ober- und 40% Unterkörpertraining)

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

TagUhrzeitOrt
Samstag09:30Studio 1
Samstag18:00Studio 1
TagUhrzeitOrt
Freitag09:30Studio 1
TagUhrzeitOrt
Mittwoch19:10Studio 1
Sonntag11:45Studio 1
TagUhrzeitOrt
Dienstag17:35Studio 1
Samstag16:30Studio 1
TagUhrzeitOrt
Samstag17:00Studio 1