Stretch Pur | 20

Durch Dehnungs-, Mobilisations- und Lockerungsübungen wird die Beweglichkeit erhalten und verbessert.

Small Group Training FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
Stretch Pur | 20
Online-Kursbuchung
Aufgewärmt
20 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

Tag Uhrzeit Ort
Montag 09:20 Fläche
Termin speichern
Dienstag 20:00 Fläche
Termin speichern

 

Deine Trainingsschwerpunkte

Beweglichkeit
50%
Regeneration
50%