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Radsportorientiertes Indoor–Cycling! Es wird eine Fahrt durch wechselseitiges Gelände simuliert. Lange und kurze Berge, Belastungsspitzen & Erholungspausen erwarten Dich! Kraft und Schnelligkeit werden gleichermaßen trainiert! Diese Einheit ist für erfahrene Indoor–Cycler bzw. Radsportler empfohlen.
Tag | Uhrzeit | Ort | |
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Samstag | 09:30 | Cyclingraum | Termin speichern |
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Tag | Uhrzeit | Ort | |
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Samstag | 09:30 | Cycling | Termin speichern |
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Tag | Uhrzeit | Ort | |
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Freitag | 18:00 | Cyclingraum | Termin speichern |
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Sonntag | 10:00 | Cyclingraum | Termin speichern |
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Ausdauer
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Kraftausdauer
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Muskelaufbau
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Regeneration
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