Wirbelsäule
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Wirbelsäule

Durch die gezielte Kräftigung der geschwächten Rückenmuskulatur und der Dehnung verkürzter Muskeln können Beschwerden verhindert, minimiert, oder sogar beseitigt werden.

Body + Mind FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
  • Wir empfehlen eigenes Equipment mitzubringen

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

TagUhrzeitOrt
Montag19:00Studio 2
Dienstag10:40Studio 2
Mittwoch09:05Studio 2
Donnerstag10:05Studio 1
Donnerstag16:55Studio 1
Freitag10:10Studio 2
Samstag10:35Studio 2
Sonntag18:00Studio 1
TagUhrzeitOrt
Dienstag10:20Studio 1
Donnerstag10:20Studio 2
Freitag18:30Studio 2
TagUhrzeitOrt
Freitag11:00Studio 1
Samstag11:10Studio 2
TagUhrzeitOrt
Montag10:00Studio 2
Dienstag17:00Studio 1
Mittwoch09:30Studio 1
TagUhrzeitOrt
Dienstag08:00Studio 2
Mittwoch18:05Studio 2
Donnerstag10:20Studio 2
Freitag10:10Studio 2
TagUhrzeitOrt
Montag09:40Studio 1
Montag19:30Studio 2
Dienstag10:05Studio 2
Mittwoch17:00Studio 2
Freitag10:35Studio 1
TagUhrzeitOrt
Montag08:05Studio 1
Montag10:15Studio 2
Donnerstag16:55Studio 2
Samstag09:30Studio 2