Wirbelsäule
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Wirbelsäule

Durch die gezielte Kräftigung der geschwächten Rückenmuskulatur und der Dehnung verkürzter Muskeln können Beschwerden verhindert, minimiert, oder sogar beseitigt werden.

Body + Mind FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
  • Wir empfehlen eigenes Equipment mitzubringen

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

TagUhrzeitOrt
Montag19:10Studio 2
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Dienstag10:40Studio 1
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Mittwoch09:05Studio 2
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Donnerstag10:05Studio 1
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Donnerstag16:55Studio 1
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Freitag10:10Studio 2
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Sonntag18:00Studio 1
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TagUhrzeitOrt
Dienstag10:10Studio 1
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Donnerstag10:25Studio 2
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Freitag18:40Studio 1
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TagUhrzeitOrt
Freitag11:00Studio 1
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TagUhrzeitOrt
Mittwoch10:00Studio 1
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Mittwoch18:25Studio 2
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Samstag09:30Studio 2
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TagUhrzeitOrt
Dienstag18:15Studio 2
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Freitag10:50Studio 2
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Sonntag10:35Studio 1
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TagUhrzeitOrt
Dienstag08:00Studio 2
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Mittwoch18:05Studio 2
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Donnerstag10:20Studio 2
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TagUhrzeitOrt
Montag08:05Studio 1
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Montag10:15Studio 2
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Donnerstag16:55Studio 2
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