Wirbelsäule
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Wirbelsäule

Durch die gezielte Kräftigung der geschwächten Rückenmuskulatur und der Dehnung verkürzter Muskeln können Beschwerden verhindert, minimiert, oder sogar beseitigt werden.

Body + Mind FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
  • Wir empfehlen eigenes Equipment mitzubringen

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

Tag Uhrzeit Ort
Montag 19:10 Studio 2
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Dienstag 10:40 Studio 1
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Mittwoch 09:05 Studio 2
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Freitag 10:15 Studio 2
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Sonntag 18:00 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 10:25 Studio 1
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Donnerstag 10:25 Studio 2
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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 17:55 Studio 1
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Freitag 11:15 Studio 2
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Samstag 11:10 Studio 2
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Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 10:10 Studio 1
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Mittwoch 18:25 Studio 2
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Freitag 10:50 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 10:00 Studio 2
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Dienstag 10:05 Studio 1
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Dienstag 17:00 Studio 1
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Mittwoch 09:30 Studio 2
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Freitag 10:55 Studio 1
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Sonntag 13:20 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 18:35 Studio 2
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Freitag 11:05 Studio 2
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Sonntag 10:35 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Samstag 18:40 Studio 2
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Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 08:30 Studio 1
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Mittwoch 18:05 Studio 2
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 09:40 Studio 1
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Montag 19:30 Studio 2
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Donnerstag 11:30 Studio 1
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Freitag 10:30 Studio 1
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 08:00 Studio 1
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Montag 10:15 Studio 2
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Dienstag 11:00 Studio 2
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Donnerstag 16:55 Studio 2
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Samstag 09:30 Studio 2
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