Kundalini Yoga

Ruhig aber dynamisch werden die Yogaübungen ausgeführt. Konzentration, Atemtechnik und Körperhaltung profitieren auf wirkungsvolle Weise. Wohlbefinden und die Stärkung des Immunsystems sind wesentliche positive Trainingseffekte.

Body + Mind FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
  • Wir empfehlen eigenes Equipment mitzubringen
Kundalini Yoga
Trainingsequipment
90 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 09:00 Studio 2
Termin speichern
Tag Uhrzeit Ort
Samstag 09:30 Studio 2
Termin speichern

 

Deine Trainingsschwerpunkte

Beweglichkeit
30%
Koordination
30%
Regeneration
40%