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Jivamukti Yoga I-II
Eine moderne und herausfordernde Form des Vinyasa Yoga. Untermalt mit anspornender Musik, werden kräftigende Asanas (Körperübungen) geübt, traditionelle Schriften rezitiert, Sanskrit-Mantren gesungen und gemeinsam meditiert.
Body + Mind FACTS:
- angemessene Trainingskleidung
- geeignetes Schuhwerk
- Trainingshandtuch
- Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
- sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
- Wir empfehlen eigenes Equipment mitzubringen
Jivamukti Yoga I-II
Trainingsequipment
90 Minuten
Mittelstufe
Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:
Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!| Tag | Uhrzeit | Ort | |
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| Dienstag | 10:10 | Studio 2 | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Donnerstag | 10:30 | Studio 2 | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Tag | Uhrzeit | Ort | |
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| Montag | 17:00 | Studio 2 | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Dienstag | 17:30 | Studio 2 | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Tag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Montag | 17:50 | Studio 2 | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Dienstag | 17:00 | Studio 2 | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Tag | Uhrzeit | Ort | |
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| Freitag | 08:30 | Studio 2 | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
Deine Trainingsschwerpunkte
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Beweglichkeit
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Koordination
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Kraftausdauer
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Muskelaufbau
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Regeneration
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Mit unseren Trainingsexpert:innen und den Möglichkeiten in unseren Centern können die Maßnahmen genauso umgesetzt werden, wie von den Athletik- und Fitnesstrainern des Teams vorgegeben.