IKYA Meditation™

IKYA Meditation™ ist eine tiefenwirkende Form der Meditation unserer neuen Zeit und unseres neuen Bewusstseins. Sie ist lustig, herausfordernd, spannend und sogar ein bisschen sexy. Alte Traditionen fokussieren sich meist darauf, die Sicht nach innen zu stärken und sich aus dem Leben zurück zu ziehen. IKYA Meditation™ dagegen bringt Dich in Deinen Körper, in Dein Leben und schafft Präsenz in jedem einzelnen Augenblick. Bei IKYA Meditation™ gibt es ganz konkrete Übungen – dynamisch aber auch ruhig – beide mit der Aufgabe durch Licht, Atmung und Bewegung Blockaden zu lösen, um mehr Lebensenergie durch Dich strömen zu lassen.

Body + Mind FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
  • Wir empfehlen eigenes Equipment mitzubringen
IKYA Meditation™
Trainingsequipment
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

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