Best of Strength!

Beim Best of Strength! erwartet Dich jeden Monat ein anderes spannendes Kursangebot aus unserer Kategorie Workout - Lass Dich überraschen!
 

  • Special - monatlicher Wechsel der Kursangebote
  • Das aktuell laufende Kursangebot ist im Center ausgeschrieben

 

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
Best of Strength!
Monatlicher Wechsel
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

 

Deine Trainingsschwerpunkte

Beweglichkeit
30%
Koordination
20%
Kraftausdauer
25%
Muskelaufbau
25%
Regeneration
20%