BEATbox® | SHORT + SWEATY

SHORT + SWEATY:  Have FUN + get FIT! 
Wenig Zeit und trotzdem Bock auf ein tolles, leistungssteigerndes Workout mit Trainingserfolg und Spaß? Dann ist das Deine Einheit! Umfangreiche Belastungsphasen gepaart mit kurzen Erholungen. Dein Körper, Deine Motivation – mehr brauchst Du nicht!

BEATbox® FACTS:

  • geeignetes Schuhwerk
  • Sport-Outfit
  • Trainingshandtuch
  • Getränk in unzerbrechlichen Flaschen
  • Online Kursbuchung
SHORT + SWEATY
Online-Kursbuchung
Teilnehmer begrenzt
Aufgewärmt
30 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 20:30 Studio 3
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Deine Trainingsschwerpunkte

Ausdauer
25%
Koordination
10%
Kraftausdauer
35%
Regeneration
10%