Aqua ZUMBA® | 30

Aqua ZUMBA® ist Tanzen im Wasser, mit sehr hohem Trainingseffekt und super Musik! Aqua ZUMBA® wird intensiv Deine Ausdauer verbessern, Muskulatur trainieren und stärken sowie viele Kalorien „verbrennen“ und Dir vor allem viel Spaß bringen!

Aqua FACTS:

  • gutsitzende Badebekleidung
  • Badeschuhe
  • Handtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
Aqua ZUMBA® | 30
30 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

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Tag Uhrzeit Ort
Sonntag 10:55 Sportpool
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Deine Trainingsschwerpunkte

Ausdauer
40%
Beweglichkeit
20%
Koordination
40%