Aqua Workout

Effektives Kraftausdauertraining im Wasser. Durch den Einsatz von zusätzlichen Hilfsmitteln (wie z.B. Aqua-Hanteln oder Poolnudeln) werden beim Aqua Workout die Muskeln gelenkschonend gekräftigt und das Gewebe gestrafft.

Aqua FACTS:

gutsitzende Badebekleidung
Badeschuhe
Handtuch
Getränke in unzerbrechlichen Flaschen

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Mittwoch	09:50	Sportpool	Termin speichern
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Mittwoch	19:10	Sportpool	Termin speichern
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Freitag	16:00	Sportpool	Termin speichern
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Samstag	10:35	Sportpool	Termin speichern
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Sonntag	10:00	Sportpool	Termin speichern
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Mittwoch	10:30	Sportpool	Termin speichern
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Freitag	10:00	Sportpool	Termin speichern
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Montag	11:20	Sportpool	Termin speichern
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Dienstag	18:40	Sportpool	Termin speichern
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Samstag	11:15	Sportpool	Termin speichern
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Montag	10:30	Sportpool	Termin speichern
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- Michael Pribil, Vorstand body + soul -