Aqua Mix

Eine Mischung aus Aqua Aerobic und Aqua Workout.

Aqua FACTS:

  • gutsitzende Badebekleidung
  • Badeschuhe
  • Handtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
Aqua Mix
50 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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Tag Uhrzeit Ort
Freitag 18:00 Sportpool
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Sonntag 10:30 Sportpool
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Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 09:40 Sportpool
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Samstag 09:30 Sportpool
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Tag Uhrzeit Ort
Montag 17:40 Sportpool
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Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 18:00 Sportpool
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Freitag 10:30 Sportpool
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Sonntag 10:20 Sportpool
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Deine Trainingsschwerpunkte

Ausdauer
20%
Beweglichkeit
20%
Koordination
20%
Kraftausdauer
20%
Muskelaufbau
20%