Aqua Intro

Erlernen der einfachen Bewegungsabläufe im Wasser.

Aqua FACTS:

  • gutsitzende Badebekleidung
  • Badeschuhe
  • Handtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
Aqua Intro
30 Minuten
Anfänger
Kategorie:

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Tag Uhrzeit Ort
Montag 17:25 Sportpool
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Deine Trainingsschwerpunkte

Ausdauer
10%
Beweglichkeit
20%
Koordination
20%
Muskelaufbau
20%
Regeneration
30%