Aqua für Schwangere
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Aqua für Schwangere

Herzkreislauf- und Kraftausdauertraining abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse während und vor allem gegen Ende der Schwangerschaft. Durch die Wirkung des Wassers kommt es zu einer angenehmen Entlastung des Rückens und zu einem Rückfluss der angestauten Lymphflüssigkeit.

Aqua FACTS:

  • gutsitzende Badebekleidung
  • Badeschuhe
  • Handtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen

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