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Aqua für Schwangere
Herzkreislauf- und Kraftausdauertraining abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse während und vor allem gegen Ende der Schwangerschaft. Durch die Wirkung des Wassers kommt es zu einer angenehmen Entlastung des Rückens und zu einem Rückfluss der angestauten Lymphflüssigkeit.
Aqua FACTS:
Minuten
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Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:
Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!
Deine Trainingsschwerpunkte
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Ausdauer
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Beweglichkeit
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Koordination
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Regeneration
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body + soul ist der Partner für Fitness, Wellness und Wohlbefinden sowohl für die Profis des FC Bayern Basketball als auch für Amateur-, Breiten- und Hobbysportler:innen.