Aqua Easy

Schulung der Grundkenntnisse für das Training im Wasser. Die Durchblutung wird durch die Bewegungen gegen den starken Wasserwiderstand angeregt.

Aqua FACTS:

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Tag	Uhrzeit	Ort
Dienstag	18:00	Pool

Die Trainingsmaßnahmen unserer Mannschaft orientieren sich stark in Richtung spezifisches, zielgerichtetes Training.

- Karin Danner, Managerin der 1. Frauen Bundesligamannschaft des FC Bayern München -