1:1 Training für Dich
mit Trainer Roman

Roman Lentner

Du hast Wünsche und Trainingsziele, aber Schwierigkeiten sie umzusetzen? Die Motivation setzt an manchen Tagen aus?

Dafür bin ich da, der Dich regelmäßig an Deine Ziele und Wünsche erinnert. Ich gestalte Dein Training so, dass Du Spaß daran hast und jede Trainingseinheit ein Erfolg wird.

Kontakt
01520-4553496
089-1247866-0
Center Englischer Garten
Kategorie:

Seit klein auf betreibe ich Sport. Angefangen im Bereich Leichtathletik über Kraftsport bis zu Bodyweight-Workout, Calisthenics und Handstand. Letzteres ist meine große Leidenschaft. Vielleicht hast Du mich auch schon einmal im Center Englischer Garten auf den Händen laufen sehen oder bereits meinen Kurs "How-to-Handstand für Beginner" kennengelernt.

Meine Erfahrung, die ich in der Zeit gewonnen habe, verhelfen Dir schnellstmöglich zum Erreichen Deiner persönlichen Ziele. Let's go: Muskeln aufbauen, abnehmen, fit werden oder die Welt mal aus einer anderen Sichtweise betrachten.

Meine Trainingsschwerpunkte:

  • Muskelaufbau
  • Gewichtsreduktion
  • Bodyweight-Workout
  • Calisthenics
  • Beweglichkeit und Koordinationstraining
  • Handstand

 

Qualifikationen:

  • Personal Trainer Lizenz (OTL Akademie)
  • Fitnesstrainer A-Lizenz (BTB)

 

  • Der Erfolg beginnt, wenn Du startest!