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Ein konditionsförderndes und kraftbetontes Fitness-Workout im Wasser, das Kampfsport sowie Boxelemente vereint. Der Wasserwiderstand puffert und verlangsamt die Kicks und Punches zum Schutz vor Verletzungen.
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Englischer Garten
50 Minuten
Keine Ausrüstung
Ein konditionsförderndes und kraftbetontes Fitness-Workout im Wasser, das Kampfsport sowie Boxelemente vereint. Der Wasserwiderstand puffert und verlangsamt die Kicks und Punches zum Schutz vor Verletzungen.