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TriYoga® wurde vor ca. 30 Jahren von der kalifornischen Yogameisterin Kali Ray entwickelt. TriYoga® ist eine fließende Form des Hatha Yoga, sog. TriYoga® Flows. Dabei verschmelzen die fließenden, weichen Bewegungen mit dem Atem und Mudras (energielenkende Handhaltungen) zu einer einzigartigen Abfolge. Die Fähigkeit, bewusster wahrzunehmen, zu fühlen und inneren Ausgleich zu schaffen, wird gestärkt.
Tag | Uhrzeit | Ort | |
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Dienstag | 20:15 | Studio 2 | Termin speichern |
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