ÜBER MICH
Nach dem Motto „früh übt sich“ sind Prävention und Fitness seit frühen Jahren die bestimmenden Themen in meinem Leben geworden. Mein Hobby wurde zu meiner Passion und brachte mich zu regelmäßigen Aus- und Weiterbildungen, von denen auch du profitieren kannst.
Mein eigener Anspruch ist es, dir ein optimal auf dich zugeschnittenes Programm zu entwerfen um mit Effektivität und auch mit viel Freude am Training dein gewünschtes Ziel zu erreichen.
trainingsschwerpunkte
- Gewichtsreduktion | Ernährung
- Bodyshaping | Muskelaufbau
- Allg. Fitness- und Rückentraining