Let it flow

Loslassen und Glück bewusst erleben!

Googelt man das Wörtchen Flow wird einem ganz schnell klar, dass es hier um mehr geht, als es auf den ersten Blick scheint.
Völlige Hingebung und die bewusste Wahrnehmung machen einen Flow zu Deinem ganz persönlichen Glücks-Erlebnis.

Du willst wissen wie sich das anfühlt? Dann komm am 15. Januar 2023 in unser Center Englischer Garten.

Flow, grow & glow:

• 10:30 - 12:00 Uhr | Vinyasa Yoga
  "Carpe Diem" (Studio 1)
• 12:10 - 13:10 Uhr | Pilates I-II
  "Strength & Flow" (Studio 2)
• 13:20 - 14:35 Uhr | Yoga Beginner
  "Innerer Frieden" (Studio 2)
• 14:45 - 15:45 Uhr | Flexi Rücken
  "Stark & aktiv" (Studio 1)
• 14:45 - 15:45 Uhr | Meditation
  "Harmonie für Körper, Geist & Seele" (Studio 1)

Um nicht nur Deinen Körper und Deinen Geist zu verwöhnen, sondern auch Deinen Gaumen, erwarten Dich saisonale Obstsorten. kleine Snacks und verschiedene Tees.

Viel Spaß wünscht Dir
Dein body + soul Team Englischer Garten