Emre Demirhan

Qualifikationen

  • Diplom Sport- und Gesundheitstrainer
  • Massage- und Wellnesstherapeut
  • Sportmassage
  • Personaltraining A-Lizenz
  • Rückentraining A-Lizenz
  • Medizinisches Training A-Lizenz
  • Personaltraining B-Lizenz
  • Sporternährung B-Lizenz
  • Krankheitsbilder im Gesundheitssport

Servus, ich bin Emre und freue mich sehr, Dich als nächstes kennenlernen zu dürfen.

Warum ist mein Konzept das richtige für Dich?

Bei STRENGTH  AND RELAXATION steht der Mensch im Mittelpunkt. Mein Ziel ist es, Dir ein rundum besseres Körpergefühl zu vermitteln - durch den Aufbau von Kraft, Technik und Mobility sowie die Förderung von Entspannung. Gemeinsam schaffen Wir die perfekte Balance für Deinen Alltag.

Meine Keynotes

  • Individuelles 1:1 Training - Maßgeschneidert auf Deine Ziele und Bedürfnisse
  • Rückentraining - Für eine starke und gesunde Körperhaltung
  • Mobility und Beweglichkeit - Verbessere Deine Flexibilität und Prävention
  • Hausbesuch und Massagen - Vorbeugen von Verspannungen und Unterstützung der muskulären Regeneration
  • Firmenfitness - Präventive Maßnahmen für Mitarbeiter

 

Du möchtest wieder Spaß im Training haben? Dann melde Dich gerne bei mir!

Ich freue mich sehr auf Dich!