Kategorie:

Barbora Paprancova

Meine Schwerpunkte sind:

  • Gewichtsreduktion
  • Gewichtsaufbau (m/w)
  • Bodybuilding
  • Kampfsport (Boxen,MMA)
  • Kraftsport
  • individuelle Ernährungsberatung
  • Outdoortraining (Klettern, Wandern)
  • Power- und Krafttraining
Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin TU München (B.Ed.)

Was einst als Hobby begann, entwickelte sich zu meiner Berufung.
Durch meine langjährige Erfahrung im Leistungssport und Wettkämpfen im Judo, zeige ich Dir, wie man durch Disziplin die geistige Fitness und das Selbstbewusstsein steigern kann. Egal wie alt Du bist, ich begleite Dich auf dem Weg, Deine Ziele zu erreichen. Mit mir kannst Du Dein Leistungspotenzial steigern und Deine Gesundheit ankurbeln. Mein Ziel und Wunsch ist es, Dein Wohlbefinden mit Spaß und Motivation, sportlich und gesundheitlich zu fördern.

Meine Spezialgebiete
Willst Du Kraft-, Ausdauer- oder ein figurbetontes Training, bei dem sich Dein Fettgehalt verringert oder Deine Muskelmasse erhöht? Ich motiviere Dich und unterstütze Dich dabei, Deine Lebensqualität zu verbessern. Meine Schwerpunkte sind Gewichtsreduktion, funktionelles Training, Kraftausdauer und Power Fitness. Bei meinem Personal Training bekommst Du ein individuelles Trainings- und Ernährungskonzept erstellt, das Dir Spaß und Erfolg bringen soll.


Wissenswertes

  • Projektleiterin im Bereich Ernährung und Leistungssport
  • Erstellung und Erarbeitung individueller Trainings- und Ernährubgskonzepten
  • seit 2010 zertifizierte und erfolgreiche Personaltrainerin mit Fokus auf Geschäftskunden (Zielgruppe über 30 J.)
  • seit 2015 aktiv im Bodybuilding IFBB, deutsche Nationalmannschaft (zahlreiche Gewinnpreise in diesem Bereich)
  • Mental Coaching und Beratung im Gesundheitswesen