Das Erlernen erster leichter Schlag- und Tritttechniken steht hier unter Berücksichtigung eines ausgewogenen Musiktempos im Vordergrund.
Workout FACTS:
angemessene Trainingskleidung
geeignetes Schuhwerk
Trainingshandtuch
Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
Thai Bo Intro
30 Minuten
Anfänger
Kategorie:
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