Kickbox Aerobic
60 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Kickbox Aerobic

Kickbox-Aerobic ist ein Group Fitness-Konzept, welches Elemente des Kickoxens mit Aerobic und HIIT-Drills kombiniert. Ein intensives Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Ausdauer | Kraft | Beweglichkeit und Koordination.

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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TagUhrzeitOrt
Dienstag20:10Studio 1
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TagUhrzeitOrt
Donnerstag18:00Studio 1
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