Core Xpress
Aufgewärmt
20 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Core Xpress

Ein effektives und kurzweiliges Training mit dem Schwerpunkt Körpermitte. Core-Training mit viel Spaß und Leidenschaft, geschult wird die aufrechte Körperhaltung.

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

TagUhrzeitOrt
Montag09:30Fläche
Montag19:00Fläche
Dienstag19:30Fläche
Mittwoch09:30Fläche
Mittwoch19:30Fläche
Donnerstag19:00Fläche
TagUhrzeitOrt
Montag19:15Fläche
Dienstag19:15Fläche
Mittwoch19:15Fläche
Donnerstag19:15Fläche
TagUhrzeitOrt
Montag17:30Studio 1
Dienstag17:00Studio 1
Freitag19:05Studio 2
TagUhrzeitOrt
Montag12:00Fläche
Montag19:00Fläche
Montag20:00Fläche
Dienstag19:00Fläche
Dienstag20:00Fläche
Mittwoch12:00Fläche
Mittwoch19:00Fläche
Mittwoch20:00Fläche
Donnerstag19:00Fläche
Freitag12:00Fläche
Freitag18:00Fläche
Freitag19:00Fläche
Samstag12:00Fläche
Sonntag12:00Fläche
Sonntag17:00Fläche
TagUhrzeitOrt
Montag19:00Fläche
Dienstag19:00Fläche
Mittwoch19:00Fläche
Donnerstag19:00Fläche
TagUhrzeitOrt
Montag09:00Fläche
Montag19:00Fläche
Dienstag09:00Fläche
Dienstag19:00Fläche
Mittwoch09:00Fläche
Donnerstag09:00Fläche
Donnerstag19:00Fläche
Freitag09:00Fläche
Sonntag10:20Fläche