BBRP
50 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

BBRP (Bauch-Beine-Rücken-Po)

Gezielte Übungen zur Stärkung der Muskulatur an Bauch, Beinen, Rücken und Po (30% Ober- und 70% Unterkörpertraining).

Workout FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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TagUhrzeitOrt
Dienstag09:20Studio 1
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TagUhrzeitOrt
Dienstag09:00Studio 1
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TagUhrzeitOrt
Samstag09:30Studio 1
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Sonntag16:20Studio 1
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TagUhrzeitOrt
Dienstag15:00Studio 1
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Donnerstag16:00Studio 1
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