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BOOTCAMP Xpress
BOOTCAMP Xpress, das Ganzkörper-Intervalltraining ist deswegen so effektiv, weil es aus einer Mischung von Kraft- und Ausdauertraining optimale Trainingserfolge für Dich bringen wird.
Small Group Training FACTS:
- angemessene Trainingskleidung
- geeignetes Schuhwerk
- Trainingshandtuch
- Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
- sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
BOOTCAMP Xpress
Teilnehmer begrenzt
Aufgewärmt
30 Minuten
Alle Leistungslevel
Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:
Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!| Tag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 10:00 | Fläche | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Freitag | 17:30 | Fläche | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Tag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Samstag | 09:30 | Funct. Area | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
| Sonntag | 09:30 | Funct. Area | Termin speichern |
| Termin speichern | |||
Mit unseren Trainingsexpert:innen und den Möglichkeiten in unseren Centern können die Maßnahmen genauso umgesetzt werden, wie von den Athletik- und Fitnesstrainern des Teams vorgegeben.