Stretch Pur | 30

Durch Dehnungs-, Mobilisations- und Lockerungsübungen wird die Beweglichkeit erhalten und verbessert.

Body + Mind FACTS:

angemessene Trainingskleidung
geeignetes Schuhwerk
Trainingshandtuch
Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment
Wir empfehlen eigenes Equipment mitzubringen

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

Um die Tage und Uhrzeiten zu erfahren, klicke einfach auf das gewünschte Center!

Tag	Uhrzeit	Ort
Mittwoch	10:10	Studio 2

Donnerstag	11:05	Studio 1

Tag	Uhrzeit	Ort
Dienstag	20:00	Fläche

Mit unseren Trainingsexperten und den Möglichkeiten in unseren Centern können die Maßnahmen genau so umgesetzt werden, wie von den Athletik- und Fitnesstrainern der Teams vorgegeben.

- Michael Pribil, Vorstand body + soul -