Run + Tone
20 Minuten
Alle Leistungslevel
Kategorie:

Run + Tone

Diese hochintensive Trainingseinheit mit Intervall-Workout-Charakter auf dem MATRIX Laufband wird Dich an Deine Grenzen bringen – train hard. Zwischen den 8 x 30 Sekunden Lauf-Einheiten werden Exercises mit Hilfsmittel für ein Full-Body-Workout durchgeführt.

Small Group Training FACTS:

  • angemessene Trainingskleidung
  • geeignetes Schuhwerk
  • Trainingshandtuch
  • Getränke in unzerbrechlichen Flaschen
  • sorgfältiger Umgang mit dem Trainingsequipment

Dieser Kurs ist in folgenden Centern verfügbar:

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TagUhrzeitOrt
Dienstag19:35Fläche
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Freitag18:30Fläche
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