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Ab Montag, 2. November 2020, versorgen wir Dich wieder täglich mit neuem online Input für ein aktives (Zuhause-)Leben!

Auch unsere Live-Sessions sind natürlich wieder am Start damit Du Dich ordentlich auspowern kannst oder aber auch Deine innere Ruhe findest!

Alle live Sessions im Überblick

Du kannst an unseren Live Sessions wie folgt teilnehmen:

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     Kursbeschreibungen

     Workout          Body + Mind          Choreographie

 

30. November - 06. Dezember 2020
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
07:00
07:00 | @home | 30 Min.
To HELL + BACK live
07:45 | @home | 30 Min.
Bodystyling Xpress live
07:00 | @home | 30 Min.
Workout Xplosion | 30 live
07:45 | @home | 30 Min.
TABATA intense live
07:00 | @home | 30 Min.
H.I.I.T.fever live
07:45 | @home | 30 Min.
BBRP live
07:00 | @home | 30 Min.
IntervallFIT live
07:45 | @home | 60 Min.
YOGA Mobility | 60 live
07:00 | @home | 30 Min.
H.I.I.T.fever live
07:45 | @home | 30 Min.
FIT in SHAPE live
09:00
09:15 | @home | 50 Min.
STRENGTH meets ATHLETIC live
10:00
10:15 | @home | 50 Min.
FaszienBALANCE live
11:00
11:15 | @home | 50 Min.
Xmas STEP I-II live
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
12:00
12:15 | @home | 50 Min.
Santa Claus WORKout live
16:00
16:30 | @home | 45 Min.
Athletic Moves | 45 live
16:30 | @home | 60 Min.
SliderFIT live
16:30 | @home | 45 Min.
FITburner live
16:30 | @home | 60 Min.
WinterFIT live
16:30 | @home | 60 Min.
DanceMOVES live
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
17:00
17:30 | @home | 60 Min.
YOGA Mobility | 60 live
17:45 | @home | 60 Min.
Core Xplosion live
17:30 | @home | 45 Min.
FIT in SHAPE | 45 live
17:45 | @home | 45 Min.
Core Xplosion | 45 live
17:45 | @home | 60 Min.
BODY Sculpture live
17:15 | @home | 50 Min.
Challenge for YOU live
18:00
18:45 | @home | 45 Min.
BBRP | 45 live
18:30 | @home | 60 Min.
YOGA meets Pilates live
18:45 | @home | 45 Min.
Athletic Moves | 45 live
18:30 | @home | 60 Min.
Santa Claus YOGAflow live
19:00
19:00 | @home | 45 Min.
MobilitySTRETCH live
07. - 13. Dezember 2020
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14. - 20. Dezember 2020
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
21. - 27. Dezember 2020
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Aqua
Body + Mind
Kids
Choreographie
Live Session
Outdoor
BEATbox®
Cycling
Small Group Training
Best of!
POWER PLATE®
Workout

Legende Kursangebot

Schlechtwetter
Terminvereinbarung
Trainingsequipment
Teilnehmer begrenzt
Level
Aufgewärmt
Monatlicher Wechsel
Kurs entgeltlich

Fairplay im Kursbereich

  • Bitte erscheine pünktlich zum Kursbeginn.
  • Solltest Du aus gesundheitlichen Gründen eingeschränkt sein, bitten wir dich, den Instructor darüber zu informieren.
  • Wir empfehlen angemessene Trainingsbekleidung.
  • Aus hygienischen Gründen bitten wir darum, ein Trainingshandtuch zu benutzen.
  • Zum eigenen Schutz solltest du nur Plastikflaschen benutzen. Bitte geeignetes Schuhwerk tragen, um Verletzungen und Verunreinigungen zu vermeiden.

Sowohl Live-Group-FITness-Kursangebote als auch knackige Sessions aus den Modulen Training, Ernährung und YoungSTARS erwarten Dich mehrmals täglich auf Facebook und unserer Homepage.

Nimm Dir diese wertvolle Zeit für Dich und Deine Gesundheit.

Dein body + soul Team