4h Center-RIDE-Tour
Center WERK12
Center WERK12
Details
26. Januar 2020
10:00 - 14:00 Uhr
Center WERK12
Speicherstraße 20
81671 München Route berechnen
Kategorie:

4h Center-RIDE-Tour

Einmal um die Welt

4h Center-RIDE-Tour

Einmal um die Welt!
Verbindliche Anmeldung (auch für einzelne Etappen) unter veronika.huber@bodyandsoul.de

4 Etappen

  • 10:00 - 10:55 Uhr | Mauritius
    Fahrprofil rot - blau - gelb - grün
  • 11:00 - 11:55 Uhr | Italien
    Fahrprofil grün - weiß - rot
  • 12:00 - 12:55 Uhr | Ghana
    Fahrprofil grün - gelb - rot
  • 13:00 - 14:00 Uhr | Brasilien
    Fahrprofil blau - grün - gelb - weiß

Gefahren wird nach den Coach By Color® Trainingszonen:
Dieses stellt die individuelle Belastung auf Basis von Watt oder Herzfrequenz anhand von fünf Trainingszonen farblich dar: weiß (sehr leicht | unter 55%), blau (leicht | 56-75%), grün (moderat (76-90%), gelb (intensiv | 91-105%), rot (maximal | 106-150+%)

Es gibt eine Anmeldegebühr ­von EUR 9,90. Der komplette Erlös geht an unseren Charity-Partner Ein Herz für Rentner e.V.! Nähere Information zur Stiftung erhältst Du hier. 

Außerdem:

  • Für stärkende Snacks und Erfrischungen zwischen den Etappen ist gesorgt!  
  • Entspannung in der Finnischen Sauna | Aufgüsse um 14:30 + 15:15 Uhr

Wir freuen uns auf Dich
Dein body + soul Team WERK12